Les aliments les plus riches en antioxydant

Les aliments les plus riches en antioxydant

Un aliment est riche en antioxydant quand il a une forte teneur en vitamines, en oligo-éléments, en micronutriments ou autres molécules aptes à combattre l’oxydation, et à neutraliser les excès de radicaux libres dans l’organisme. De base, ils sont profitables à l’organisme, mais c’est leur profusion qui va être nuisible à la santé. Les causes …

Les bienfaits d’un bain de pieds au vinaigre de cidre

Les bienfaits d’un bain de pieds au vinaigre de cidre

Le bain de pied est sans conteste un geste salutaire fortement apprécié de nos loyaux chevaliers servants qui sont nos pieds. Ils sont souvent malmenés et éreintés par les longues marches, les positions debout prolongées, les chaussures serrées ou à talon, etc.  Les différents ingrédients naturels des bains de pieds sont chacun destinés à des …

Jambes lourdes

J’ai mal aux jambes, comment faire ?

Dès le réveil, en milieu de journée ou bien le soir une fois allongé, les sensations d’inconfort et de douleurs aux jambes sont toujours perturbantes. Les douleurs aux jambes ne provenant pas de blessures externes peuvent être des signes de pathologies d’une gravité plus ou moins importante. Cet article va percer toutes les zones d’ombres …

Points noirs visage

Comment lutter contre les points noirs sur le visage ?

Les points noirs sur le visage, c’est le cas de le dire, sont la bête noire des sujets à peaux mixtes à grasses. Alors comment lutter efficacement contre ces redoutables antagonistes ? Nous allons vous partager des solutions pratiques et infaillibles. Mais avant cela, analysons l’origine de ces apparitions fort inconfortables, afin de trancher sur …